Sobre o Estudio


Nosso estúdio possui equipamentos de excelência para melhor perfomance e resultados durante a aula…
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Sobre o Pilates


Pilates é um método de controle muscular desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920.
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Tratamentos Fisioterapia


Possuimos um atendimento exclusivo com horários flexiveis e atendimento em domicílio.

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Quando todos seus músculos estiverem propriamente desenvolvidos, você realizará com rotina seus exercícios com o mínimo de esforço e o máximo de prazer.
Joseph Pilates
Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença e com 30 sessões você ter um novo corpo.
Joseph Pilates
Por que devo fazer pilates?
O Pilates é uma atividade física considerada altamente benéfica para o corpo. Por se trabalhar força, flexibilidade, alongamento, postura e respiração, tudo de uma forma dinâmica.

O Pilates exige a CONCENTRAÇÃO muscular intensa durante o exercício, o que significa que você fará cada exercício lentamente, no tempo de sua respiração, para trabalhar a musculatura mais profunda – diferentemente da musculação.

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